过敏体质患者要注意饮食营养的均衡，少食用

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姓名:	贵池傩	\|	日期 : 2008-3-16 22:27:00

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过敏体质患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物,减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善


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